Zeit für Dich=Selbstliebe

Nach einer guten aber intensiven Woche in der Kita, freute ich mich noch mehr auf 2 freie Tage. Ich träume in der letzten Zeit noch intensiver, farbiger wie realer als sonst. Es ist eine turbulente Zeit, sei es von den Energien oder den allgemeinen Ereignissen welche im Umfeld geschehen. So ist es mir noch wichtiger, Zeit für mich zu haben sei es in unserem schönen zu Hause oder draussen in der Natur. Ich hatte heute früh beim erwachen, das Bedürfnis wieder einmal ein Hörbuch von Nora Roberts zu hören, dies tat ich dann auch. Ich habe es so genossen und bin richtig in die Geschichte hinein getaucht. Später hat mein Körper nach Bewegung gerufen, so bin ich bei uns in der Natur spazieren gegangen, habe meinen Gedanken freien Lauf gelassen, in mich hinein gehört...meine Visionen manifestiert und die Natur genossen. Später war es meinem Partner und mir ein Bedürfnis seine Mutter zu besuchen, war wie immer schön.Dies alles in einer bewussten Balance tut mir sehr gut und ladet meine Batterien immer wieder auf. Mir wurde bei jedem Schritt heute wieder bewusst, dass ich sicher noch daran arbeiten möchte, mir noch mehr Zeit für mich zu gönnen...ich bin eine engagierte Frau, daher ist es für mich immer wieder eine Herausforderung, nicht in alte Muster zu fallen und mich mit tollen Dingen, welche ich machen möchte zu überlasten. In der Natur an der Zulg, habe ich mir wieder überlegt... ja Stress im Alltag gibt es nicht....diesen konstruiert sich jeden ganz selbst... Ich bin dankbar, dass ich in den letzten Jahren mir selber bewusst mehr und mehr Raum für Stille/Zeit für mich gebe sei es mit Waldbesuchen alleine mit mir, Spaziergängen, Meditationen...ect. Ich besuche schon seit meiner Kindheit die Kinesiologie, um meine Persönlichkeitsentwicklung zu optimieren, doch dies mit der Zeit für mich ohne von einem Termin zum anderen zu rennen- wurde erst in den letzten 7 Jahren ein Wichtiger und nicht mehr wegzudenkender Punkt in meinem Leben. In der Kita unter der Woche ist es oft sehr laut und da ist Stille noch einmal mehr einfach so schön und ich sehne mich am Abend jeweils sehr danach. So bin ich auf dem Weg auch im Bereich Zeit für mich die Balance in meinem Leben zu finden. 

 

Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende mit viel Zeit für Euch!

 

Erzählt mir doch unten in den Kommentaren, wie ihr Eure Zeit für Euch gestaltet/welchen Stellenwert diese hat?

 

Herzensgrüsse Simone

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